Cum sa faci fata conflictelor aparute in cuplu?

Unele dintre problemele aparute la inceputul vietii in doi sunt cele legate de micile obiceiuri si tabieturi ale unuia dintre parteneri pe care celalalt nu le cuostea. Aceste „mici chestiuni” pot evolua si deveni adevarate probleme daca nu sunt abordate si rezolvate asa cum trebuie.

Sa presupunem ca unul dintre parteneri are prostul obicei de a nu strange in urma lui/ei, iar tu te trezesti ca trebuie in permanenta sa cureti dupa el/ea ca dupa un copil. Care este cea mai buna modalitate de a rezolva aceasta situatie inainte ca ea sa devina cu adevarat enervanta? Primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa-l (o) determini sa vada problema din punctul tau de vedere. Nu trebuie numai sa-i vorbesti despre acest lucru, ci sa-l(o) faci sa vada care-i problema. Este important ca, in timpul discutiei, sa nu te enervezi.

Odata ce problema a fost inteleasa, trebuie gasita o solutie. Primul lucru pe care l-ai putea face este sa stabilesti unele pedepse si recompense. De exemplu, ori de cate ori trebuie sa strangi sau sa faci curatenie in urma partenerului acesta iti datoreaza 10 minute in care faca ce vrei tu. Pe de alta parte, daca se schimba si nu mai trebuie sa strangi dupa el/ea, recompenseaza-l/(o). Evident, pedepsele si recompensele trebuie stabilite dinainte de comun acord, insa cel mai important este sa faceti din acest lucru un joc, nu ceva serios. Daca acest lucru nu va functiona in cazul tau, atunci va trebui sa abordezi problema altfel. Odata ce partenerul tau realizeaza ca ceva te deranjeaza, provoaca-l la o discutie si intreaba-l/(o) cum puteti rezolva problema. Este ceva ce ar trebui sa faci altfel? Ar trebui sa pui cosuri prin casa penru a-si putea arunca lucrurile? Ajuta-l/(o) sa-ti dea o solutie si apoi incercati s-o puneti in aplicare. Daca este imposibil sa gasiti una, atunci trebuie sa te gandesti bine la cat de serioasa este problema voastra. Este o chestiune care ar putea pune capat relatiei voastre? Daca raspunsul este afirmativ, atunci spune-i cat de grav este. Daca si acest lucru ramane fara niciun rezultat, atunci inseamna ca partenerul/(a) tau/ta efectiv nu te respecta iar tu ar trebui sa actionezi in consecinta.

In caz ca va vine greu sa-i spuneti prietenului vostru ca-l iubiti, alegeti dintre metodele […]

Iata cateva semne evidente care dovedesc ca relatia noastra se afla la sfarsit: – Observati […]

Aceasta este uimitoarea concluzie la cre au ajuns cercetatorii care au studiat efectele izolarii asupra […]